Description des techniques de massages
Massage Suedois
J’ai choisi de me concentrer sur cette technique car c’est la forme la plus « classique » des approches corporelles (en Europe et aux USA). Inspirée de la médecine traditionnelle chinoise et développée il y a deux siècles par le docteur Per Henrik Ling, c’est pour moi le massage musculaire par excellence. J’aime cette technique car elle est précise, dynamique, tonifiante, relaxante, et parce qu’elle favorise un bon fonctionnement de l’ensemble des systèmes du corps en le considérant dans sa globalité.
Je masse la personne installée sur une table, sous un drap (et une couverture si besoin). Ce massage se pratique avec de l’huile et seul le segment massé est découvert. Mes mains entrent directement en contact avec le receveur.
Au-delà de la détente, les effets bienfaisants de ce massage sont nombreux et ont des répercussions sur l’ensemble des systèmes du corps (nerveux, musculaire…).
* Certaines contre-indications s’appliquent au massage suédois, c’est pourquoi je soumets un questionnaire santé lors du premier rendez-vous.
C’est un massage bien-être à but non thérapeutique, exercé en complémentarité et dans le respect des champs d’intervention des autres professionnels de la santé.
TARIFS
30 minutes - 35 euros60 minutes - 60 euros90 minutes - 90 euros
Je trouve très important de pouvoir proposer le massage sous différentes formes et dans différents contextes, pour le rendre accessible au plus grand nombre.
C’est une approche énergétique efficace, basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise.
Le massage assis est un outil connu et recherché pour la gestion du stress et de la fatigue en entreprise. Il peut également être dispensé lors d’événements sportifs, expositions, journées portes ouvertes, séminaires, réunions…La personne que je reçois est installée sur une chaise ergonomique. Le massage est pratiqué habillé (par-dessus les vêtements) sur le haut du corps, le dos, les hanches, les bras et les mains, ainsi que la nuque et la tête. Il dure entre 15 et 20 minutes.
La séance combine des manœuvres précises, visant à diminuer les tensions psychologiques et physiques.
* Certaines contre indications s’appliquent au massage assis, quelques questions seront posées avant de démarrer la séance.
TARIFS
60 euros / heure
(sur devis selon prestation)
Massage assis
ou
massage Amma
Technique Chi Nei Tsang
Le ventre est au centre de nos émotions, et de nombreuses études montrent combien son influence sur l’esprit est importante. La pratique du Chi Nei Tsang entend soulager l’un et l’autre en libérant les « vents », ces énergies négatives accumulées qui affaiblissent le système nerveux et perturbent nos émotions.
Cette technique ancestrale soutient les organes internes que sont le cœur, les poumons, les reins, l’estomac, le foie, la rate et le pancréas. Il améliore leur fonctionnement en diminuant le stress accumulé par l’organisme, et contribue ainsi à retrouver ou conserver l’harmonie et la santé.
À mon sens, ce soin doit s’inscrire dans une démarche consciente de regard sur soi, dans une volonté d’accepter ses ombres comme ses lumières. Il faut être prêt.e à accueillir toutes ses émotions, positives et négatives, parfois enfouies depuis très longtemps et que le Chi Nei Tsang a pour but de libérer.
